LIVE – La gestion du stress. Ce Mardi 03 Novembre 2020.
Mon compte : @Reflex.sophro
Invitée sur le compte de Marie (compte instagram @psybepositive ) Psy & coach. Nous avons choisi d’aborder la gestion du stress, et ainsi apporter au mieux quelques réponses et outils pour aider.
Le “Stress” ! On en parle dans cette visio-conférence.
- Qu’est ce que le stress ?
- Différence entre stress & anxiété ?
- Comment apprendre la gestion du stress ?
Un échange pour aborder tous les sujets autour de ce thème.
Un thème d’actualité vu cette période délicate.
Alors n’hésitez à venir en discuter. Laisser un commentaire sous la vidéo.
Bon visionnage.
Ingrid Houtcief, Sophrologue – réflexologue Menton 06.
Désir d’un rendez-vous avec vous même, de vous ouvrir de nouvelles portes et/ou accéder à de nouveaux objectifs, n’hésitez pas à vous faire accompagner.
La sophrologie est un outil qui saura vous reconnecter avec votre Être.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à prendre contact avec moi via le site ou encore en prenant un créneau en ligne via ma page Facebook.