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Comprendre les divers types de troubles Anxieux et le rôle de la Sophrologie pour soutenir.
Sophrologie pour adolescents
La sophrologie accompagne les adolescents à mieux appréhender les transitions durant cette période. Se sentir mieux et s’épanouir.
Angoisse et anxiété : Les différencier.
Réussir à différencier l’angoisse de l’anxiété. Nous utilisons souvent les termes « stress (un article …
Sophrologie ou EFT : Comment choisir ?
Comment choisir entre la sophrologie et l’EFT ? Pour mieux comprendre Une question qui revient …
LA PEUR
Quelques mots sur… LA PEUR ! « Que vos choix soient le reflet de vos …
Angoisse et sophrologie
L’angoisse et la sophrologie : Qu’est ce que l’angoisse? Ses symptômes – Ses facteurs – La sophrologie pour l’angoisse.
Prendre soin de son Être
Prendre soin de soi c’est s’intéresser à l’ensemble de son Être. C’est oser poser un …
Les troubles anxieux
Troubles anxieux Diaporama ci-dessous pour résumer ce vaste sujet. Précédent Suivant “L’anxiété, cette émotion causée …