Hypersensibilité et sophrologieDes ressources insoupçonnées ! Qu’est-ce qu’une personne dite “hypersensible” ? Tout ressentir puissance …
RéflexionsHypersensibilité et sophrologie
Réflexions SophrologieLes Émotions
Elles font vibrer nos sens ! Parfois source de plaisir, de vitalité, de stimulation.Parfois encombrantes, …
SophrologieLa respiration
Une bonne respiration développe le souffle, oxygène l’organisme et permet de gérer ses émotions.
Durant des séances de sophrologie, la personne apprend à la redécouvrir.